Des que vam publicar aquest article per primera vegada al març, les directrius sobre com protegir-vos millor de la nova infecció per coronavirus han canviat. En aquell moment, a l'inici del brot als Estats Units, la gent estava preocupada per la propagació del virus des de poms de les portes, queviures, taulells i fins i tot paquets lliurats. Tot i que és possible contraure la COVID-19 tocant una superfície contaminada i després tocant-te la cara, la gent està menys preocupada per aquesta situació avui dia.
Stephen Thomas, MD, director de malalties infeccioses i director de salut global de la Syracuse Upstate Medical University a Syracuse, Nova York, va dir: "La importància de propagar el virus mitjançant el contacte amb articles potencialment infectats és molt menys important que el que vam fer a la començament. Es tracta de reduir el nostre risc personal o col·lectiu d'infecció per SARS-CoV-2; aquest és un conjunt d'accions i mesures de prevenció d'infeccions".
El SARS-CoV-2 és un nou tipus de coronavirus que causa la COVID-19. Segons dades dels Centres per al Control i la Prevenció de Malalties, és més probable que us infecteu per COVID-19 a través de gotes respiratòries, de manera que els passos més importants que podeu prendre per protegir-vos i protegir els altres són evitar aglomeracions, mantenir el distanciament social i portar mascareta al públic; en públic. També podeu ajudar a prevenir la propagació de malalties rentant-vos les mans amb freqüència i a fons, sense tocar-vos la cara i netejant les superfícies que es toquen amb freqüència.
"La bona notícia és", va dir Thomas, "aquestes pràctiques no només reduiran el vostre risc de contraure COVID, sinó que també reduiran el vostre risc de contraure moltes altres malalties infeccioses".
Per a la superfície de la teva llar, només has d'enfortir els procediments de neteja si algú de casa teva té COVID-19 o algun símptoma relacionat. Si aquest és el cas, Thomas recomana utilitzar productes antivirus per netejar zones amb contacte freqüent amb trànsit intens, com ara taulells de cuina i aixetes de bany, 3 vegades al dia.
Si encara no hi ha tovalloletes i aerosols desinfectants disponibles a la vostra zona, no us preocupeu: hi ha altres solucions. A continuació, trobareu una llista de productes de neteja, molts dels quals ja es poden utilitzar a casa, que poden desactivar fàcilment el coronavirus.
"Hi ha un embolcall al seu voltant que li permet fusionar-se amb altres cèl·lules per infectar-les", va dir Thomas. "Si destrueixes aquest recobriment, el virus no funcionarà". El recobriment no és resistent als productes de lleixiu, acetilè i clorur, però també es pot trencar fàcilment amb coses senzilles com ara sabó o detergent.
Aigua i sabó La fricció generada en fregar amb sabó (qualsevol tipus de sabó) i aigua només destruirà la capa protectora del coronavirus. "El fregar és com una substància enganxosa a la teva superfície, realment necessites treure'l", va dir Richard Sahelben, químic orgànic i membre de la Societat Americana de Química. Descarta la tovallola o col·loca-la en un bol amb aigua sabonosa durant un període de temps per destruir les partícules de virus que puguin sobreviure.
L'ús de sabó antibacterià no us proporcionarà protecció addicional contra el coronavirus perquè matarà els bacteris, no els virus. Mentre freguis, encara pots utilitzar-lo.
Aquest també és l'únic producte d'aquesta llista que recomanem per combatre el nou coronavirus a la pell. Tota la resta s'ha d'utilitzar només a la superfície.
Desinfectants de marca A l'agost, l'Agència de Protecció del Medi Ambient ha certificat 16 productes desinfectants que poden matar el SARS-CoV-2. Aquests inclouen productes de Lysol, Clorox i Lonza, tots ells amb el mateix ingredient actiu: l'amoni quaternari.
L'EPA també enumera centenars de desinfectants que són efectius contra virus similars. No s'han provat específicament per a l'efectivitat del SARS-CoV-2, però haurien de ser efectius.
Si podeu trobar aquests productes de neteja, assegureu-vos de seguir les instruccions de l'etiqueta. És possible que hàgiu de saturar la superfície durant uns minuts per treballar amb eficàcia. Durant la pandèmia, moltes persones també van abusar perillosament dels productes de neteja, i el CDC diu que això ha provocat un augment de les trucades telefòniques dels centres de control de verí a tot el país.
Si no podeu obtenir cap desinfectant registrat per l'EPA, podeu utilitzar qualsevol dels productes que es detallen a continuació, que també són efectius contra el nou coronavirus.
Sachleben va explicar que l'EPA només té una llista de productes que han demostrat ser efectius perquè ha de comprovar les declaracions d'esterilització de la marca. "Les coses que han demostrat ser més efectives són les coses bàsiques, com ara lleixiu i alcohol", va dir. "Els clients pensen que els productes provats i provats no són tan convenients, per això venem tots aquests productes al mercat".
Bleach CDC recomana l'ús d'una solució de lleixiu diluïda (1/3 tassa de lleixiu per galó d'aigua o 4 culleradetes de lleixiu per 1 quart d'aigua) per a la desinfecció del virus. Feu servir guants quan utilitzeu lleixiu i mai el barregeu amb amoníac, de fet, res que no sigui aigua. (L'única excepció és rentar la roba amb detergent.) Després de barrejar la solució, no la deixeu més d'un dia, ja que el lleixiu perdrà la seva eficàcia i degradarà alguns recipients de plàstic.
"Netegeu sempre la superfície amb aigua i detergent primer, perquè molts materials reaccionaran amb el lleixiu i el desactivaran", va dir Sachleben. "Netegeu la superfície, després apliqueu la solució de lleixiu, deixeu-la reposar almenys 10 minuts i després netegeu-la".
El lleixiu corroirà els metalls amb el pas del temps, de manera que Sachleben aconsella a la gent que no s'acostumi a utilitzar-lo per netejar aixetes i productes d'acer inoxidable. Com que el lleixiu també és molt irritant per a molts taulells, s'ha d'utilitzar aigua per esbandir la superfície després de la desinfecció per evitar la decoloració o danys a la superfície.
Si no trobeu lleixiu líquid, podeu utilitzar pastilles de lleixiu. És possible que hàgiu vist les tauletes de lleixiu Evolve a Amazon o Walmart. Es dissol en aigua. Només heu de seguir les instruccions de dilució de l'envàs (1 pastilla equival a ½ tassa de lleixiu líquid). L'etiqueta de l'ampolla indica que el producte no és un desinfectant —Evolve encara no ha passat el procés de registre de l'EPA—, però químicament és el mateix que el lleixiu líquid.
Una solució alcohòlica amb un contingut d'alcohol d'almenys un 70% d'alcohol isopropílic és eficaç contra els coronavirus en superfícies dures.
Primer, neteja la superfície amb aigua i detergent. Aplicar una solució alcohòlica (no diluir) i deixar-la sobre la superfície durant almenys 30 segons per a la desinfecció. Sachleben diu que l'alcohol és generalment segur en totes les superfícies, però pot decolorar alguns plàstics.
Peròxid d'hidrogen Segons els CDC, el peròxid d'hidrogen domèstic (3%) pot inactivar efectivament el rinovirus, que és el virus que causa el refredat comú, de 6 a 8 minuts després de l'exposició. Els rinovirus són més difícils de destruir que els coronavirus, de manera que el peròxid d'hidrogen hauria de poder descompondre els coronavirus en un període de temps més curt. Ruixeu-lo a la superfície a netejar i deixeu-lo reposar a la superfície durant almenys 1 minut.
El peròxid d'hidrogen no és corrosiu, de manera que es pot utilitzar en superfícies metàl·liques. Però semblant al lleixiu, si el poses a la roba, es decolorarà la tela.
"És perfecte per entrar en esquerdes de difícil accés", va dir Sachleben. "Podeu abocar-lo a aquesta zona, no cal que l'eixugueu, perquè bàsicament es descompone en oxigen i aigua".
És possible que hàgiu vist diverses receptes de desinfectant de mans a les xarxes socials i en altres llocs d'Internet, però Thomas, de la Universitat de Medicina de l'estat, aconsella no fer-ne les vostres. "La gent no sap com utilitzar la proporció adequada, i Internet no us donarà la resposta correcta", va dir. "No només et faràs mal, sinó que també et donaràs una falsa sensació de seguretat".
Sachleben secunda aquest suggeriment. "Sóc químic professional i no barrejaré els meus propis productes de desinfecció a casa", va dir. "L'empresa gasta molt de temps i diners per pagar els químics, específicament per formular un desinfectant de mans eficaç i segur. Si ho fas tu mateix, com saps si és estable o eficaç?"
Vodka La recepta per utilitzar vodka per lluitar contra el coronavirus està àmpliament difosa a Internet. Diversos fabricants de vodka, inclòs Tito's, han emès declaracions dient als seus clients que els seus productes a prova de 80 no contenen suficient etanol (40% enfront del 70% necessari) per matar el coronavirus.
Les recomanacions per utilitzar vinagre blanc destil·lat per desinfectar amb vinagre són populars a Internet, però no hi ha proves que siguin efectives contra el coronavirus. (Vegeu "9 coses per no netejar mai amb vinagre.")
Oli d'arbre del te Tot i que els estudis preliminars han demostrat que l'oli de l'arbre del te pot tenir un efecte sobre el virus de l'herpes simple, no hi ha proves que pugui matar el coronavirus.
Nota de l'editor: aquest article es va publicar per primera vegada el 9 de març de 2020 i aquest article s'ha actualitzat a mesura que apareixen més productes comercials i disminueixen les preocupacions sobre la propagació de la superfície dura.
El rerefons multidimensional de les notícies d'estil de vida, el desenvolupament de receptes i l'antropologia em va impulsar a incorporar el factor humà a l'informe dels electrodomèstics de cuina. Quan no estudie els rentaplats i les batedores o els informes de mercat amb atenció, és possible que estic immers en suculents mots encreuats o intento (però fracassar) estimar els esports. Busca'm a Facebook.
Hora de publicació: 08-set-2021